Културист Убийството на Рей Макнийл на Свети Валентин, 1995 г , се изследва в „Killer Sally“ на Netflix. Той беше убит от съпругата си Сали Макнийл , самата аматьорка културистка. Освен обстоятелствата около убийството, документални филми подчертава историята на женския бодибилдинг и зрителите се запознават с осемкратната победителка на мис Олимпия Ленда Мъри. Тя е смятана за един от най-известните културисти на всички времена и е повлияла значително на обществото. Така че, нека тогава да разберем повече за нея, нали?
Ленда Мъри е родена в Детройт, Мичиган, през февруари 1962 г. Тя беше талантлива спортистка от самото начало, като спринтьорка и мажоретка в гимназията. След това Ленда отиде в университета в Западен Мичиган, където учи политически науки и се развесели. След това за кратко беше мажоретка на Мичиган Пантърс, футболен отбор от вече несъществуващата Футболна лига на Съединените щати.
Ленда искаше да бъде мажоретка на Далас Каубойс и стигна до финалните 45 жени преди тренировъчния лагер. По това време треньорът й предложи да отслабне малко. Ленда казах , „Присъединих се към хардкор фитнес зала с цел да сваля 5 килограма. Но наистина се опитвах да загубя „атлетичния“ си вид. Просто още не знаех това.“ По това време нейната най-добра приятелка започна да се занимава със състезателен бодибилдинг.
Треньорът на най-добрия приятел, Рон Лав, каза на Ленда, че тя ще се справи добре в бодибилдинга, добавяйки: „Имаш тези прекрасни рамене, малка талия. Имате квадрицепсите. Опитвате се да бъдете нещо, което тялото ви не иска. Вашият дар е културизъм. И така, Ленда реши да премине към вдигане на тежести и бодибилдинг. Тя казах , „Това беше нещо, за което никога не съм мислил, никога не съм знаел нищо. Но казаха, че съм естествен.'
След това Ленда участва в аматьорски бодибилдинг събития през 1985 г., като бързо си създава име през следващите няколко години. Тя печели титлата Мис Източен Мичиган през 1985 г., по-късно печели първенството на щата Мичиган и първенството на Големите езера през 1988 г. Ленда печели професионалната си карта след спечелването на шампионата на IFBB в Северна Америка през 1989 г. и тя ще продължи да има невероятно успешна кариера в спорта.
Ленда се преструва казах , „Чрез бодибилдинга се научих да мисля извън кутията. Това ми даде здрава основа, на която да стоя. Никой не решава как да изглеждам или какво мога или не мога да правя. Днес съм силен не само физически, но и психически. След като спечели първата си титла на Мис Олимпия през 1990 г., тя я прибра пет последователни пъти, преди да я загуби от Ким Чизевски-Никълс през 1996 г. След това Ленда се оттегли от спорта за няколко години, но се върна, за да спечели титлата още две удивителни пъти през 2002 и 2003 г. Успехът я накара да бъде представена в публикации като Sports Illustrated и Vanity Fair, наред с други.
Ленда се оттегли окончателно през 2004 г., след като завърши на второ място в състезанието Мис Олимпия. Но оттогава тя е заета. През последните три десетилетия Ленда продължава да работи като експерт по фитнес и кондициониране; от 2019 г. тя провежда индивидуални консултации, но е спряла да обучава клиенти. Освен това Ленда все още е ангажирана със спорта, като е промоутър на аматьорските фитнес събития на National Physique Committee и IFBB Pro League, в допълнение към коментарите за „Femme Flex Friday“.
Вижте тази публикация в Instagram
Ленда е въведена в Националната фитнес зала на славата и притежава и управлява три бодибилдинг шоута: Savannah Pro AM, Norfolk Pro AM и Detroit Classic. Бабата живее в окръг Лос Анджелис, Калифорния, и продължава да поддържа форма. През 2019 г. тя говори за това как медитацията й е помогнала в живота й и как е била вдъхновяваща и мотивираща. И накрая, Ленда основава Crystal Planet Nutrition, която предоставя органични и не-ГМО продукти за енергия, облекчаване на тревожността и издръжливост.